Le régime sans gluten, solution miracle pour les malades de fibromyalgie ?

By | 28 juin 2016

Une récente étude vient de mettre en relief les bienfaits du régime sans gluten pour les personnes atteintes de fibromyalgie. La fibromyalgie est une maladie qui se caractérise par un état musculaire douloureux et chronique dans l’ensemble du corps. La plupart des patients touchés par cette maladie qui concerne près de 3,5% de la population française sont d’ailleurs également souvent atteints du syndrome du côlon irritable ou encore de la maladie de Crohn. Ainsi, des chercheurs ont permis de mettre en évidence le fait qu’un régime sans gluten permettrait d’améliorer sensiblement la qualité de vie de ces personnes en diminuant la totalité de leurs symptômes, tels que les symptômes gastro-intestinaux et ceux relatifs à la fibromyalgie.

Les autres bienfaits du régime sans gluten

Le régime sans gluten peut également être un choix intéressant pour les personnes qui ne souffrent pas de fibromyalgie. En effet, des études ont prouvé qu’une alimentation pauvre en gluten permettrait une réduction des troubles digestifs, une diminution de la rétention d’eau ainsi qu’un regain de vitalité et d’énergie. De plus, ce type de régime permet de perdre du poids et de retrouver un ventre plat, c’est pourquoi il est plébiscité par les personnes à la recherche d’un régime amaigrissant souhaitant également prendre soin de leur santé. Cependant, si vous recherchez uniquement un régime qui vous permettra de maigrir, Herbalife sera davantage conseillé étant donné qu’il vous permettra de perdre beaucoup de poids avec une période de stabilisation qui vous permettra de ne pas reprendre le poids perdu. Renseignez-vous sur le programme Herbalife Belgique si cette diète vous intéresse afin de savoir si elle convient à votre personnalité et votre mode de vie.

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